西藏拉萨、纳木错、日喀则、羊湖、珠峰去卧回飞10日游

西藏拉萨、纳木错、日喀则、羊湖、珠峰去卧回飞10日游(全程0自费,远观世界最高峰)

西藏拉萨、纳木错、日喀则、羊湖、珠峰去卧回飞10日游

(全程0自费,远观世界最高峰)
请电询
出发城市:重庆
跟团游 
编号:GL498

发团日期

以下价格均为起价
行程特色

1、青藏铁路的风光是您一生不可错失的美景,对于工作繁忙的你何不与天空之城来一次美丽的邂逅!
2、人的一辈子至少要去一次西藏,不要还没去西藏我们就老了,不到西藏你不知道仓央嘉措美丽的爱情故事。

参考行程
  • 第1天
    行程安排:重庆一拉萨

    各位贵宾于20:00在重庆火车北站(龙头寺火车站)集合,乘车由重庆前往拉萨。


    入住酒店

    火车上

    用餐

    自理

  • 第2天
    行程安排:火车上

    青藏列车已经缓缓的驶入了高原地区,车窗外可以欣赏到令人惊艳的高原美景,途径四川盆地、关中平原、黄土高原。


    入住酒店

    火车上

    用餐

    自理

  • 第3天
    行程安排:抵达拉萨

    列车在今日到达富有浓郁藏式风格的拉萨火车站,走进圣城——拉萨(海拔3658米),稍事休息,期待神圣的雪域之旅。
    温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的好办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。

    中国 西藏 拉萨 布达拉宫后门 冬天 张敏
    中国 西藏 拉萨 布达拉宫景区外围2 冬天 张敏
    lasa 拉萨 拉萨
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    入住酒店

    拉萨

    用餐

    自理

  • 第4天
    行程安排:拉萨—布达拉宫—大昭寺

    今日景点:【布达拉宫】(游览时间不低于60分钟)布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。分为红宫和白宫两部分,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机。
    参观【大昭寺】(游览时间不低于30分钟)建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己加持的佛像是佛教徒心中神圣的,人称“觉卧”。

    中国 西藏 布达拉宫 春天
    中国 西藏 布达拉宫 春天
    中国 西藏 布达拉宫 春天
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    入住酒店

    拉萨

    用餐

    早、中餐

  • 第5天
    行程安排:拉萨一纳木错一拉萨

    酒店用早餐或安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。沿着藏北草原前往【纳木错景区】(游览时间不低于20分钟)途径那根拉山口 (海拔5190米)是跨过念青唐古拉脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。
    游览结束后返回当雄县城用午餐,午餐后原路返回拉萨酒店休息,结束的当天的行程。

    中国 西藏 纳木错景区远景 冬天 张敏
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    入住酒店

    拉萨

    用餐

    早餐

  • 第6天
    行程安排:拉萨—羊卓雍湖观景台—日喀则

    早上统一白塔或德吉北路边防大厦集合统一办理边境通行证。办完边防证从拉萨启程, 经过曲水大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉
    【羊卓雍湖观景台】(游览时间不低于20分钟)藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。


    入住酒店

    日喀则

    用餐

    早、中、晚餐

  • 第7天
    行程安排:日喀则一远眺珠峰大本营

    用完早餐后从日喀则出发,经约150公里到拉孜,拉孜至定日约80公里。拉孜,藏语为“光明先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地。午餐结束后稍做休息后出发,驱车至达鲁鲁边检站,检查边防证和身份证,然后翻越达遮古拉山口,天气好的情况下,从这里可以远眺看到4座8000米以上的雪山,依次为:珠穆朗玛峰(海拔8844.43米),马卡鲁峰(8463米),洛子峰(8516米),藏语为“青色美貌的仙女”,卓奥友峰(8201米),藏语为“首席尊师”。抵达珠峰大本营山脚下一绒布寺(海拔5154米),很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的好位置,看珠穆朗玛峰的好时间是-日出或者傍晚夕阳西下时分,此时景色宜人;当晚在珠峰大本营牦牛帐篷住宿,天气好的情况下,晚上可以在海拔最高的居住地欣赏美妙绝伦的珠峰星空,期待流星划过的一瞬间,许下美好的愿望。

    中国 西藏 日喀则 春天
    中国 西藏 日喀则 春天
    中国 西藏 日喀则 春天
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    入住酒店

    藏民村落

    用餐

    早、中、晚餐

  • 第8天
    行程安排:珠峰—定日一日喀则

    早起看珠峰日出,当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第-缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴 、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉。下午在定日县用完午餐后原路返回日喀则

    中国 西藏 日喀则 春天
    中国 西藏 日喀则 春天
    中国 西藏 日喀则 春天
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    入住酒店

    日喀则

    用餐

    早、中、晚餐

  • 第9天
    行程安排:日喀则—扎寺伦布寺—拉萨

    在酒店用完早餐后参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙——【扎什伦布寺】(游览时间不少于60分钟)该寺修建于1447年,属黄教六大寺之一,是历代班禅额尔德尼驻锡地。远眺整个寺院依山而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠。
    参观完后前往【藏族民俗村】(参观时间不少于60分钟)体验原生态藏族家访,感知藏族人民真实生活,响应国家号召,支援当地经济发展,了解手工艺制品的制作过程。返回拉萨结束行程散团。

    xizang 西藏 日喀则 扎什伦布寺
    xizang 西藏 日喀则 扎什伦布寺
    xizang 西藏 日喀则 扎什伦布寺
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    入住酒店

    日喀则

    用餐

    早、中餐

  • 第10天
    行程安排:拉萨一重庆

    早餐后自由活动,送至市内民航大巴处(含大巴费)结束愉快而令人难忘的西藏之行。


    入住酒店

    温馨的家

    用餐

    早餐

费用包含

1、交通:重庆-拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)(备注:如果重庆-拉萨火车票紧张,我社有权安排中转拉萨的火车票,但不耽误行程(如:重庆-西宁,西宁-拉萨),出发时间和车次以实际出票的车次和时间为准)、拉萨-重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、西藏旅游车辆管理中心统一调配的正规旅游车(原则上因西藏气候特殊旅游车均不开空调)。
2、用餐:7早8正(接、送当天不含正餐;酒店含早8,不用餐不退费用),正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。
3、住宿:全程入住酒店双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,以西藏当地的实时房价为准,自补全程单房差)。酒店不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准。
4、门票:西藏A级景区已经执行2018年西藏A级景区门票优惠政策,该产品价格为团队行程综合旅游报价,所列带括号红色景点首道大门票为旅行社提前采购的团队优惠套票价,不以挂牌价为准,且不去不退,持有老年证、残疾证等任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
5、导游:当地持证中文导游讲解服务5元/人/天。
6、儿童:2-12岁儿童,不超过1.2米,只含拉萨当地车位费和半餐,不用餐费用不退。
7、保险:代购每人一份旅游人身意外险(游客须提供准确的身份名单,以保险公司承保为准),具体赔付细则详见保险公司相关理赔条款。

费用不含

1、旅游期间一切私人性质的消费,如:洗衣,通讯,娱乐等。
2、因战争,台风,海啸,地震等不可抗力而引起的一切费用。
3、行程罗列以外的一切费用。

注意事项

进藏须知(温馨提示)
游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。
身体条件:西藏属于高海拔地区,游客出发前须到正规医院进行严格的全面身体检查,得到医生书面许可方能前往游览。
提供资料:客人出发前必须准确提供不同旅游线路所须的相关的个人资料:身份证复印件、护照、相片等其他资料。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不予以补偿。
入乡随俗:青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
政治问题:在西藏,政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队、导游处理。
道路\住宿:青藏地区路况一般、旅途颠簸、食宿条件较内地相对比较差,这是客观存在的事实,希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
购物\特产:西藏特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八廓街一带假冒伪劣多,宜谨慎。国内信用卡仅限使用长城信用卡,请备足现金。
服从导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
其它小节:当地治安不错,但小偷很多,车站、巴士站、八廓街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。

近期出境安全提示请关注:中国领事服务网

补充协议

地点 购物类别 参考购物店 商品特色 停留时间
拉萨 藏药店 藏草宜生,藏医学院,彩轮制药,才纳,甘露藏药,萨迦边那仓藏医药文化馆等同类别购物店 藏药 60分钟
拉萨 工艺品店 九瑟坛城,西苑天珠,藏地传奇,聚德林,西藏七彩藏地博览中心,地矿博物馆等同类别购物店 工艺品 60分钟
拉萨 珠宝店 九瑟坛城或阳卓国际藏地文化展示中心或圣宝缘或菩提缘等同类购物店 天珠、密蜡、绿松石、琥珀等 60分钟
拉萨 土特产店 奇圣土特产店或西藏外海贸易免兑商行等同类购物店 牛肉干、西藏土特产 60分钟
拉萨 西藏特产一站式购物 八瓣莲花或阳卓国际生活馆等同类购物店 土特产等 60分钟

绝不强制消费,以上项目仅供参考,请以最终签约的合同行程为准。

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